“Sabor y Salud en Cada Plato”

"Sin TACC" significa sin trigo, avena, cebada ni centeno. Estos cereales contienen gluten, una proteína que afecta a personas con celiaquía o sensibilidad al gluten.

¡Sí! Todas las recetas son 100% libres de gluten y pensadas para personas con celiaquía o quienes siguen una dieta sin TACC por salud o elección.

Verificá que los productos tengan el símbolo "Sin TACC" o la leyenda "libre de gluten". También es clave evitar la contaminación cruzada en casa.

¡Sí! Vas a encontrar opciones para desayuno 🥣, almuerzo 🍲, cena 🥗, snacks 🥜 y postres 🍰, todas saludables y sin TACC.

¡Por supuesto! Son alternativas sin gluten ideales. Este ebook incluye recetas con harinas saludables como arroz, almendras, coco, sarraceno, etc.

Al principio puede parecer complicado, pero con estas recetas simples y sabrosas, cocinar sin gluten será más fácil de lo que pensás 🙌

Sí, hay recetas pensadas para reducir el azúcar o los carbohidratos, ideales si buscás una alimentación más equilibrada y saludable 🥦

¡Claro! Las recetas son fáciles, están explicadas paso a paso y con ingredientes accesibles. No necesitás ser chef para comer rico y sano 🫶

: Muchas recetas ofrecen variantes sin lácteos, huevo o frutos secos. Vas a encontrar sugerencias para adaptarlas según tus necesidades 🌱

¡Sí! Está organizado con ideas para toda la semana. Así podés planificar tus comidas saludables sin gluten de forma simple y variada 💚